Führung bedeutet für mich: Präsenz zeigen, besonders dann, wenn es ungemütlich wird.
Als langjährige Führungskraft bei der Bundeswehr habe ich gelernt, was es heißt, in Ausnahmesituationen Haltung zu bewahren. Ich durfte mit Menschen arbeiten, deren Hintergründe und Erfahrungen kaum unterschiedlicher hätten sein können und genau darin damals lag die Stärke und heute meine Kompetenz. Ob unter hohem Druck, in internationalen Einsätzen oder bei psychischer Belastung: Ich habe erlebt, wie essenziell klare Kommunikation, Vertrauen und ein belastbares Miteinander sind.
Diese Erfahrungen prägen bis heute meine Arbeit mit Führungskräften und Teams in Wirtschaft und Organisationen. Ich bin überzeugt: Resiliente Führung ist keine Reaktion auf die Krise, sie ist die beste Prävention. Wer mit Unsicherheit souverän umgeht, Konflikte klärt und sein Team durch schwierige Phasen trägt, sichert nicht nur Stabilität, sondern schafft echten unternehmerischen Mehrwert.
Bereits im Leistungssport habe ich gelernt, was Fokus, Ausdauer und Durchsetzungsvermögen bedeuten. Diese Qualitäten bilden das Fundament meiner Arbeit, in jeder Trainingseinheit, in jeder Mediation, in jeder operativen und strategischen Beratung im Bereich Menschenführung.
Heute begleite ich Menschen, die führen und die Verantwortung für andere tragen. Ich unterstütze sie dabei, auch in belastenden Situationen handlungsfähig zu bleiben und neue Perspektiven zu gewinnen.
Mit Klarheit, Struktur, Empathie - und echter Praxisnähe.
Ob Konflikt, Krise oder Neuausrichtung - ich bin da, wenn Führung zur Schlüsselressource wird.
Warum diese Qualifikationen für Sie relevant sind?
Klare Strukturen und Vertrauen in Spannungsphasen - für nachhaltige Lösungen
Training der Widerstandsfähigkeit - präventiv und reaktiv handlungsfähig bleiben
Expertise in Veränderungsphasen - zügige Umsetzung ohne Unterbrechungen
Maßgeschneiderte Formate - direkt im Alltag wirksam und praxisnah
Erste Impulse kostenlos - Einstieg ins Thema ideal für Führungskräfte (E-Book)
Sichtbarkeit und Vertrauen - BNI, LinkedIn, regionale Communities
Mediatorin
Chief Learning Officer (CLO) bei Sparky Space
Trainerin im Bereich Führung & Teamentwicklung
Oberstleutnant der Reserve
Betreuung im sportpsychologischen Kontext:
Bundesministerium der Verteidigung
Psychotraumazentrum des Bundeswehrkrankenhauses Berlin
Einsatzführungskommando der Bundeswehr
Soldat auf Zeit bei der Bundeswehr (Offizierlaufbahn)
Mehr Informationen bei einem persönlichen Kontakt.
Mediatorin
Master of Science Sportpsychologie und sportpsychologische Beratung
Diplom Sportwissenschaften (Universität der Bundeswehr München)
Führungskräfteausbildung I & II
Teambuilding/Teampsychologie
Kampfführer - Einsatzplaner
Aufklärung & Analyse
Problemanalyse
Teamdynamiken/
Mannschaftspsychologie
Krisenverhütung- & bewältigung
Entwicklungspsychologie
Didaktik
Beobachtung & Analyse
Auslandseinsätze (Bundeswehr)
10 Jahre Leistungssport (Kanurennsport)
18 Jahre Führungserfahrungen
Sport
Ernährung
Persönliche Weiterentwicklung
Photographie
Individualreisen
KI-Weiterbildungen